TabataTimer运动计时器
1706人安装 | 3710总点击Tabata 间歇训练 (Tabata Training) 让你不能再把没时间当作不运动的借口.1 天锻炼 4 分钟，借由运动 20 秒、休息10 秒的频率，在
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Tabata 间歇训练 (Tabata Training) 让你不能再把没时间当作不运动的借口.1 天锻炼 4 分钟，借由运动 20 秒、休息10 秒的频率，在4分钟内做 8 组动作，短时间可让心跳率提升，促进燃脂性能兼锻炼肌力这个 App 可以帮助你在训练时计时, 达成完美的训练 功能:+ 设置预备时间, 运动时间, 短暂休息时间+ 设置循环次数以及运动组数+ 清楚的倒数时间显示+ 不同颜色显示倒数时间+ 选择运动时的背景音乐+ 记录每天的运动, 让你知道哪天有运动+ 下一个动作的提示+ 记录每天的体重
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