邓超随随便便暴瘦下来让我开始怀疑明星的身体构造

事情的起因是娘娘发的一条微博，因为邓超减肥，每天1斤的节奏！

张艺谋的新电影《影》，邓超在电影里需要一人分饰两角，角色胖瘦不同，必须要在短时间内减下来诠释好角色。这是开机时候的照片

现在已经瘦成了这样

去年就在微博分享过自己的减肥食谱。为了减肥简直太拼了

不过这相对于娱乐圈来说是再平常不过的事情了。好像每个明星都有这样的经历，而且每一个都稳稳妥妥瘦下来了，这让小悦悦严重怀疑娱乐圈的明星都是什么“身体构造”？减个肥跟闹着玩儿似的！小悦悦的20斤减了3年，最近还胖了几斤....

说到减肥这个话题，你们肯定比我还要感同身受。娱乐圈的生存规则第一步就是形象，身材是绝对不能忽视的问题。舒淇在参加真人秀时说：我觉得我们要身为偶像，必须要有漂亮的身形，身为艺人，胖就是犯罪！之后，她这句“胖就是犯罪”就被截图到朋友圈病毒式传播了。

大家都知道舒淇特别喜欢在微博晒美食，几乎无一幸免全部都是高热量食物

跟热辣身材对比来看，让人怀疑是只晒不吃。不过她本人在接受采访的时候澄清

晒的时候在吃，没晒的时候就表示真的没有吃。所以，一年有几十条晒美食的微博，剩下300天都是断食状态喽！看到没？其实胖，真的都是吃出来的！

这条毫无人性的versace礼裙，通体透视感、绑带束缚，身薄腿长不干瘦才能撑得起来，而且只有34码。

舒淇为了穿上它，三天只吃早餐（喝咖啡然后吃鸡蛋），第三天还跑去焗桑拿，把全身的水分给蒸出来，才穿上，这种衣服简直是让赘肉无处遁形，稍微勒一下就是一场灾难▼

这个时候，就有机智的网友提问：裙子那么多，换一条不就好了，（呵呵，这个时候就能看得出来女神和真胖子的脑回路区别了）人家说了：我觉得挑战类似像这样的衣服的机会也不多了，自己可以挑战的时候，就尽量去挑战一下。

可是，她明明不是挑战这一条裙子........

娱乐圈减肥界一直有个神一样的人物，10次热搜都是因为胖了一点点而“举国欢庆”

因为吃饭这个问题还跟爸爸发生过争执

所以一直都是这样的状态

甚至之前还被拍到机场筷子腿照（是真正的筷子腿）

网上还爆出来过她的减肥餐，对自己太狠了

杨紫也经历过绝食减肥，记录7天不吃东西，瘦4斤

或者只吃清水煮菜

微博里搜索“减肥”，出来57条

可见迫切的心情

颖儿最开始的胖，是众所周知的

和刘恺威在一起，莫名有点心疼男主

她自己说，最胖的时候130

据说被嘲笑之后发狠减肥，瘦成排骨胸，没有一丝脂肪

吃减肥药 不怎么吃饭，一星期瘦了7、8斤后，紧接着就是加倍的反弹!

不吃饭 每天只吃柚子，又或者是每天只吃一粒老干妈!用筷子粘一粒辣椒酱在嘴里解解馋……

尝试过很多错误方法，都失败了

之后分享了正确让自己瘦下来的技能

颖儿专属“逛街减肥法”——五六个小时里面，快步走，不停地走，走到腿发痒、发热，再加上甩动手臂!是不是感觉脂肪在燃烧?好有成就感呀!

还有前段时间很火的励志减肥男神——叫兽易小星，用四个月时间减了35斤

berore

和after

水土不服就服你

还分享了三餐食谱和运动Tips，可以说是非常温暖了。

最后想不到岳云鹏也因为形象问题受到困扰，采用过“五天五夜没吃饭”的极端节食减肥方法。

饿了五天回到剧组后，被导演告知说已经不接戏了!模样变化太大，和上一场戏接不上了。哈哈哈哈哈哈哈（原谅我笑出声）

黄磊老师告诉小岳岳说减肥不能这样减!

于是小岳岳便又开始吃了……真是一场惨痛的经历啊……

常人跟明星减肥的最大区别大概就是恒心和毅力，所有能坚持下来的都不是问题。不过人生在世，最重要的就是开心嘛~胖怎么了？减肥重要吗？

重要！

周末愉快，晚上聚餐不要吃太多哦~