周杰伦晒照又添“后脑勺”凑齐“好”字，可是天王嫂……

一向低调的天王嫂昆凌在月初开“Baby Shower”派对并大晒孕照，于是“小小周”的出生就成了一众吃瓜群众的热议话题

脸上洋溢着满满的幸福感

终于在昨日凌晨，“小公举”在官方微博发布小小周终于与大家见面啦

网友们纷纷表示，以后看晒照又要多看一个“后脑勺”了

除了替他们感到开心外，作为一个美（八）容（卦）小编，却更关注这个九零后辣妈满脸的胶原蛋白和好身材

怀孕期间竟然只养大了肚子，胳膊腿还是依旧纤细得让人羡慕

其实好的身材不是一朝一夕的，平时生活中就一定要注意身材的保养，临时抱佛脚肯定是不行的。如果你平时身材就保持的很好，怀孕的时候也有适量的运动，你的身材肯定不会有什么太大变化啦！

平时昆凌也总是锻炼身体来保持身材，打拳踢腿都像模像样，如果你也想拥有同样的好身材，偷懒肯定是行不通的。

想要拥有天王嫂一样的好身材，就坚持做这九个动作吧：

动作一：单腿单手同步抬起运动

动作二：单腿翘起运动

动作三：人平躺，双腿交替抬起运动

动作四：双手支撑，单腿运动

动作五：双手平行，单踢腿

动作六：双手举起，同时双腿做弓字步

动作七：身体侧卧，单手向头部，单腿抬起

动作八：身体侧卧，双手支撑，做大幅度夸腿运动

动作九：身体朝下，半跪式后踢腿。

想要一直保持美少女的颜值和身材实属不易，以后别再怪90后的昆凌已经是天王嫂，而你还在打王者农药！赶紧动起来吧！