陈意涵坑坑洼洼的膝盖暴露了年龄，袁姗姗偷吃的馅饼还大有学问~

大家都知道娱乐圈的女星光有颜值是不够的，还要有好的身材~在以瘦为美的现在，明星们可是想尽办法减肥呢~

昨日，“马甲线女王”袁姗姗在微博晒出馅饼的照片，还称吃了四个好罪过。

袁姗姗通过拍摄《宫》成为新晋小花旦，不过当初她拍宫的时候还是圆圆的脸，看起来不是很瘦的样子。

随后她被舆论所抨击，再次出现在大家面前时，袁姗姗已经脱胎换骨，不仅换了发型，就连身材也是被众人羡慕。

健身的人都知道，马甲线和脊柱沟是很难练出来的，而袁姗姗晒出的健身照很明显的能看出她的两条马甲线还有一点腹肌呢，还有背后的脊柱沟，真是羡慕死小编了~

之后的袁姗姗更是成为各大时尚杂志的宠儿，健身不仅让她的身材变得非常好更好像让她颜值也提升了不少呢，看来运动让整个人都更棒啦。

如此好身材的袁姗姗看来不仅迈开腿更是管住嘴呀，怪不得一个晚上吃了四个馅饼好是罪恶~

不过袁姗姗被网友拍到的照片好像不如官方发出的照片瘦呀，不知道是不是因为偷吃了馅饼呢？

其实娱乐圈爱健身的明星还是有很多的，她们不仅是为了自己的身材更是为了健康，之后更是爱上了运动。

台湾第一气质美女张钧甯就是运动达人，如今34岁的她还宛如少女一般，她告诉网友们保持年轻的秘诀就是一直运动。

张钧甯最热爱的就是跑步，直到现在她还是坚持每周三次的运动，后来她也爱上了泰拳，一直温柔示人的她打起泰拳会是什么样呢？

氧气少女陈意涵和张钧甯也是好朋友，而她爱运动更是出了名的。她在参加《花少》的时候就曾经展示她的跑步功力呢~

陈意涵爱骑行爱攀岩反正一切能挑战自己的运动她都喜欢，陈意涵小小的身躯却有那么大的力量真是刮目相看！

她更是有一个特殊的技艺，就是倒立，陈意涵每次到一个地方都会倒立来拍照留念。

不过也因为常年运动，陈意涵的膝盖受损有点严重，无论是跑步还是其他运动对膝盖的影响都是挺大的，希望意涵运动不要过度哦~

除了这些爱运动的女星，大多数的明星会采取绝食减肥的方法， 小编觉得减肥还是要迈开腿，所以女性们就不要再饿着自己的胃啦，学一学这些运动的人吧~