谭维维谈“减肥经”:把健身当做生活的一部分

4月28日报道  昨晚《减出2》第二期火热上线，在历经越泥潭、翻高台等挑战后，10名选手成功通过考验。虽然谭维维“突袭”训练营的举动一度令选手们士气大振，但是上海选手吴菲菲的意外退赛，令队友们相当错愕。网友们也对此争论不一，甚至犀利表态：“莫给上海男人丢脸！”

被淘汰选手意外“复活”  教练团执教风格大不同

由于成绩垫底，甘次啊⑼踯霸貌以馓蕴。然而机会总是留给珍惜它的人，本周他们被遣送至复活谷，将在上季亚军高池麟的“助攻”下再续减重之旅，禁不住热泪盈眶。而主营地则迎来了张婷l和张楷两位执教风格迥异的教练。面对选手，“健身房美魔女”张婷l时不时上演“温柔杀”，柔和的训练方式博得不少人的欢心。与之形成鲜明对比的是，素有“魔鬼教练”之称的张楷一上来就强调“我不是来和你们做朋友的，我是你们的教练”，为石贵滨做心理疏导时，只一席话竟将他说哭了，简直是大写的“严厉”。

谭维维突袭训练营大谈“减肥经” “健身KTV”训练嗨翻天

神秘嘉宾谭维维的登场，令现场秒变粉丝见面会，甚至有选手喜极而泣。平板支撑唱歌、站姿划船……在谭维维的提议下，众人一起展开了一连串以“健身KTV”为主题的训练，忍不住感叹道“原来健身还可以这么玩！”最后，谭维维还分享了自己的“减肥经”，建议选手们“把健身当做生活的一部分，把快乐传递给他人！”这般暖心鼓励，令大家好似充电一般，再燃斗志！

大挑战诱惑又燃脂  石贵滨获称重奖励

本周的“大挑战”相当诱惑，香喷喷美食前，选手们需要记住它们的卡路里值，在公布食物后背负其对应数值的沙袋，直至正确为止。“肉食爱好者”石贵滨迅速取得三连胜，获得5斤的“称重奖励”。而吴菲菲则“英雄救美”，主动替孙恺B接受惩罚“消灭”美食，坦言：“一边负罪一边又想犯罪，真的很难过！”

易天狂甩22斤夺冠 吴菲菲偷懒退赛被斥“懦夫”

或许是久未运动的关系，为期一周的科学训练中，选手们状况不断。歌唱家易天不堪重负，竟从运动器械上摔下，紧急中断训练。好在对摆脱呼吸器信念的执着，让他重新“启程”，最终以减重22斤的成绩，成功摘得周冠军。

而上海选手吴菲菲训练时总是不在状态，惨遭张楷抓包：“菲菲你的汗呢？你是故意吸引我的注意力吗？”、“热身都比别人慢啊？”、“你骗得了全世界，却骗不了你自己！”而他则反复为自己辩解：“我真的没有偷懒”，语气中满是委屈。

虽然最终的减重比例名列前茅，但吴菲菲却声称不想因伤势拖累队友，宣布退赛，令队友相当错愕。“老乡”彭彦秋当场质问他：“为什么一个37岁的人都不敢坚持？不要让别人看不起上海人！”尽管大伙儿全力挽留吴菲菲，试图唤起其减肥信念，但他仍决定退赛，惹恼了教练团。他们认为吴菲菲不负责任，总是为自己找借口，张楷教练更是怒吼：“吴菲菲你个懦夫！”

纵然吴菲菲执意退赛，但属于其他的选手的减重“征程”还在继续。根据节目规则，夺得本周减重冠军的选手，他将赢得至关重要的分队权，决定自己的队友和教练。易天将做出怎样的选择？更多精彩，锁定江苏卫视本周四晚播出的《减出我人生2》 。