“享瘦派”母其弥雅：把运动习惯融入进生活

日前，大型励志减肥综艺节目《减出我人生》第二季发布会于海口举行。作为一档励志节目，第一季播出后其阳光正能量的节目形式深受观众喜爱。第二季节目力邀母其弥雅加盟助阵，发布会当天母其弥雅轻装现身，在采访时大谈运动心得，并且在现场和刘畊宏表演了双人瑜伽，展示身体柔软度。

母其弥雅

少女力十足！母其弥雅教刘畊宏瑜伽

《减出我人生》是江苏卫视一档大型励志综艺节目，节目由明星教练带队，挑选多位素人进行高强度的运动训练和户外拓展任务，第一季播出后得到掀起了网络上的关注和讨论。第二季更是未播先热，据悉，节目组邀请了母其弥雅、柳岩、谭维维组成新一季的明星教练团让人眼前一亮。

发布会现场，母其弥雅身穿简单运动装、有活力的马尾辫少女力十足，其甜美的笑容也感染了不少观众。当天，母其弥雅在台上大方展示瑜伽技能，应主持人要求教刘畊宏等人瑜伽，两人还一同表演了“双人飞翔”高难度瑜伽动作。不仅寓教于乐，而且让众人更近距离的感受到了瑜伽的魅力。近几年，瑜伽也成为不少减肥人士的心头好，对于减肥方式的选择，母其弥雅表示：“不管用什么瘦身方法，最主要的是健康科学，最重要的是坚持。”

母其弥雅接受采访

“享瘦派”母其弥雅：身体会给我最好的回报

《减出我人生》中的挑战项目对于明星嘉宾的体能和专业技能是一种双重考验。而母其弥雅从小开始进行瑜伽训练，热爱塑身、有氧运动，完美身材比例得到不少粉丝追捧。早前采访中母其弥雅曾提起过自己的小时候，那时候的她身体抵抗力很弱，从生下来就是一种亚健康的状态。后来，母其弥雅接触到瑜伽并且在学习的过程中，对瑜伽产生了浓厚的兴趣，渐渐的不但身体越来越好，更是通过瑜伽得到了不少正能量。

其实，在母其弥雅身上体现的就是一种贵在坚持，她坦言：“瑜伽让我觉得最难得的就是坚持，这一路的坚持让我每年都能获得一些新的喜悦，而且不单单是瑜伽，我现在还尝试一些武术、跑步和无氧的一些运动。其实只要是保持一种运动习惯的话，收获的不单单是非常漂亮的身材，更多的是一种健康的气场。现在的我一年比一年瘦，并且长期下来我的身体给了我最好的回报。”将运动作为一种生活习惯，母其弥雅也成为了真正的“享瘦派”。