1、外敷包扎类:创可贴 弹力绷带
事先上药店购买创可贴、医用纱布、弹力绷带,有条件的还可以带上止血带。这样遇到大小伤口,都可以游刃有余地处理。
2、外用消毒药:碘伏
遇到外伤后一定要先消毒再包扎,以避免感染。常用的外用消毒道具包括碘伏、酒精、双氧水,碘伏用于伤口消毒比较方便,而且不疼。别忘了还要带上一包消毒棉签。
3、跌打损伤药:云南白药喷雾剂
外出游玩,难免发生一些关节扭伤、摔伤的情况,此时可使用云南白药喷雾剂,促进局部血液循环,加速肿胀消退,简单好用。
4、感冒药:新康泰克/日夜百服宁、小儿泰诺林、艾畅
天气多变,再加上外出游玩时,旅途劳累,容易患上感冒发烧等疾病。因此,成人可以服用新康泰克、日夜百服宁等感冒退烧药;小儿用药则推荐美林(退烧)、艾畅(感冒咳嗽流鼻涕)等。
5、抗过敏药:口服——扑尔敏/息斯敏,外用——派瑞松/皮炎平
夏季是各种植物花粉扩散的高峰期,如果你属于过敏体质就要小心了,到花类多的地方踏青,很可能出现花粉过敏。
如果身上起疹子,可先外涂派瑞松/皮炎平(含激素,不可长时间使用,小儿慎用),具有抗过敏、消肿止痒作用。若皮疹较多,瘙痒剧烈,可以加服抗过敏的口服药如扑尔敏、息斯敏等。
6、蚊虫蛇咬药:花露水、婴幼儿紫草膏/炉甘石洗剂、派瑞松/皮炎平
夏季也是蛇虫鼠蚁活跃的时节,为防蚊虫叮咬,可事先在身上喷上防蚊花露水,万一被咬,成人可外涂绿药膏等,婴幼儿可使用蜜蜂膏、复方炉甘石洗剂等(YiQIG.Cn)。
7、晕车药:晕海宁/乘晕宁
人在空腹、吃得过饱、疲劳及精神紧张的状态下特别容易出现晕车症状。如果你属于晕车一族,建议在乘车前半小时至一小时服用晕车药,如晕海宁、乘晕宁或者你认为有效的晕车药。
8、肠胃药:藿香正气水、黄连素片、思密达
可能一时贪嘴吃了不洁食物或生冷等刺激性的食物,出现呕吐腹泻,可以喝点胃舒冲剂、藿香正气水,或吃点雷尼替丁、黄连素片等。藿香正气水含有酒精成分,起效较快。小儿消化不良可以喝点保济口服液,如果大便呈水样则可能有细菌感染,可以吃点思密达先抵挡一阵,并及时就医。
除上述药品,还可带上体温计、剪刀、镊子、安全别针、塑胶手套等工具。
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